Wer seinen Körper liebt, übt!

Am besten unter fachkundiger Anleitung in unseren regelmäßigen Kleinkursen oder im individuellen Einzelunterricht.
Herzlich Willkommen sind Anfänger, Wiedereinsteiger und Praktizierende ob mit oder ohne eigener Yoga-Matte, in bequemen Sportklamotten, mit Neugier auf den eigenen Körper & Lust an der Bewegung – also eigentlich so gut wie jeder!

Reason why – 10 positive Aspekte des Yoga


  1. Es ist einfach und bequem.
  2. Es lässt sich gut mit anderen Disziplinen kombinieren.
  3. Es unterstützt dabei, gesund zu werden und zu bleiben &
  4. das eigene Energie- und Fitnesslevel zu erhöhen.
  5. Es kann dem Abbau von geistigem Ballast dienen,
  6. das seelisch-geistige Gleichgewicht stärken &
  7. die persönliche Entwicklung fördern.
  8. Es kann das Bewusstsein erweitern,
  9. persönliche Beziehungen verbessern &
  10. sich positiv in vielen Lebensbereichen auswirken.

 

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