Off for the holidays!
19. Juli 2018
Nur am 12. September: Exklusiv-Workshop mit Yogini Ekta Ghale aus Rishikesh
3. September 2018

“Mit 66 Jahren, da fängt man Yoga an…”

… oder mit 50, 55, 60, 70, 77. Warum? Für Yoga ist es nie zu spät! Man muss sich ja nicht gleich verrenken, wie ein Zirkus-Artist. Aber ein paar sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen sowie entspannende Atemübungen tun in jedem Alter gut! Außerdem erhält Yoga die Beweglichkeit und man kommt geschmeidiger durch den Alltag und hat mehr Freude am Leben!

Und bitte nicht schüchtern sein: Die Übungen werden individuell an jedes Leistungslevel angepasst, d.h. auch und gerade Einsteiger sind ausdrücklich willkommen!

Wann? Ab 05.09. immer mittwochs von 17:45 – 18:45 Uhr in unserem neuen Senioren-Yoga-Kurs “Yoga 66”.

Kurszeiten und Preise finden sich hier in unserem Flyer: Yoga66

Also Termine vormerken, anmelden & mitmachen! Wir freuen uns schon jetzt auf viele neue Gesichter!

Bis bald!

Gábor & das YPH-Team


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